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  Aktualisiert am 01.06.2011 NEU:

Läufe 2009 + Lohne Marathon 2009 +Hamburg Marathon 2009 + Hannover Marathon 2009 + Haseder Feldmarklauf Marathon + Löningen Marathon 2009 + Bad Pyrmont HM + Hannover HM 2011
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Flensburg Marathon 07.9.2008

Flensburg Marathon

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Viel Spaß mit unserer Homepage

Hallo,

ich freue mich, dass du hier auf unserer Homepage gelandet bist. Diese Homepage handelt von unserer Teilnahme an Laufveranstaltungen, vom Training und Laufbücher. Natürlich gibt es hier auch Bilder und ein Gästebuch. Meinen persönlichen Erfolg, eine 30-Kg-Abnahme, habe ich hier auch verewigt. Diese Homepage ist rein privat und eigentlich nur aus Spaß entstanden. Solltest du Bilder oder Texte kopieren, bitte ich mich vorher zu Fragen. In unserem Gästebuch kannst du dich verewigen. Viel Spaß beim Stöbern auf unserer Homepage.

 

 

 

 

Nach 35 Km ist mir das Lachen vergangen...

 

...mit Erfolg

Endlich im Ziel, mit Lorbeeren auf dem Kopf
   

 

 

 

Meine große Abnahme
 

 
Hasetal Marathon in Löningen 2009

Sabine's 3. und mein 19. Marathon (27.6.2009)

In Ziel

 

Sabines 2. Marathon

Sabines 2. Marathon

Sabines 2. Marathon in 4:01:55 in Hannover

und mein 17. Marathon. :)

 

 

Mein 15. Marathon

5. Lohne Marathon am 28.3.2009 in Lohne,

Laufbericht mit Bildern

5. Lohne Marathon

 

 

Hamburg Marathon 2009

Zieleinlauf

Der 16. Marathon in 4:20:12

 

Bremen Marathon 2008

Bremen Marathon

Es war ein sehr schöner Lauf

 
 

 

35 km bei schlechtem Wetter

 

Hamburg Marathon persönliche Bestzeit: 03:56:15, Laufbericht HIER.

 

 

Bad Pyrmont

Bad Pyrmont 26.7.2008

 

 

Salzkotten Marathon

Salzkotten Marathon 2008

Emil 9. Marathon in 4:23:21

Sabine 13. HM in 1:48:20

Bad Pyrmont

Bad Pyrmont 2009 HM

 

 

Wenn euch die Homepage gefällt, würde ich mich über einen Eintrag ins Gästebuch freuen. Danke

 

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Ziel-60 Marathon

Jede Minute eine Zielankunft.

 

 

37,5 km

Haseder Feldmarklauf Marathon

14.6.2009

04:03:53 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------37. Herbstlanglauf Rund um Hösseringen

Google

Hannover Halbmarathon 2011

Sabine Halbmarathon in 02:01:49 Std.